Dag 4

Jag rekomenderar ingen att äta såhär, jag är medveten om att det inte är bra, jag har bara inte haft tid eller ork att laga någon mat så nu blev det såhär. Ska äta en ordentlig middag ikväll :-)

Nu ska jag ut på promenad!

POiNTSLiSTA
2 dl lättfil	1
1 dl corn flakes	0.5
1 msk russin	0.5
Kaffemjölk	1
2 dl lättfil	1
3 dl corn flakes	1.5
½ dl russin	1.5
Summa	7

Motion idag: Promenad 100 min